“天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列张……”在康乐县康乐中学的操场上，随着音乐节奏，高一学生马惠和两千多名同学齐声诵读《千字文》，伴随着整齐划一的武术动作，展现出一片朝气蓬勃的景象。

“《千字文》武术操让我们的课间活动变得更加有趣了。”马惠说道。她认为，《千字文》朗朗上口、韵律感强，而练习武术则能够强身健体。这种传统文化与现代体育的结合让她深刻体会到了中华文化的魅力。

康乐中学的大课间活动从传统的广播体操转变为《千字文》武术操，成为传承中华优秀传统文化的一个生动案例。

武术操是一种将武术基本动作与课间操韵律相结合的新型运动形式。自今年起，康乐中学积极响应“体教融合”的号召，在大课间活动中引入《千字文》武术操，以此激发学生锻炼身体的兴趣。

据学校负责人介绍，西北师范大学师生团队结合体育专业优势，专门为该校编排了这套武术操动作。康乐中学校长表示，起初学生们学习起来确实有些难度，但通过体育老师和班主任的耐心指导，以及在大课间、体育课和课后服务时间反复练习，一个月内大家基本掌握了要领。

马永进是康乐中学艺术体育中心主任兼体育教师。最初推广这套武术操时，他与学生一样都是零基础。但在跟随西北师范大学老师学习后，他逐步掌握了全套动作，并开始教授各年级学生。“《千字文》的每一句古文都对应一个武术动作，边诵读边练武，既锻炼了身体，又加深了对经典的记忆。”马永进说道。

近年来，康乐中学的学生们参与文化体育活动的热情越来越高。去年，学校还曾组织舞蹈和体育老师编排了一套融合了舞蹈艺术与广播体操的韵律操，因其欢快的节奏深受学生喜爱。今年，学校进一步丰富课间活动形式，在大课间交替开展《千字文》武术操和韵律操。

通过学习传统文化、强健体魄以及培养坚毅品格，《千字文》武术操的教育意义显而易见。学校负责人表示，希望通过丰富多样的文化体育活动，开设更多如武术、书法、绘画和剪纸等传统文化社团课程，让学生在课余时间充分动起来，在传承传统文化的同时，拥有强健体魄。

作为康乐县推进传统文化进校园的重要举措，《千字文》武术操已经成为当地中小学的一道独特风景。据该县教育局相关负责人介绍，为了确保推广效果，全县计划举办《千字文》武术操展演比赛，以此激励学生积极参与练习，促进青少年身心健康成长。